Joogatundide kalender

Kundalini jooga tunnid Jüris neljapäeviti kell 18:30-20:00, Valgushaldjate keskuses, Aruküla tee 55 (Maheleivaga samas majas, parempoolne uks, 2.korrus)! Oodatud on nii uued kui kogenud joogatajad! Proovitund 5€ * Matid ja pleedid on kohapeal olemas, kuid võid võtta kaasa ka enda omad.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu. Võta kaasa pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat.  Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis).   Hinnakiri Saab kasutada Stebby kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 18:30 – 20:00. Proovitund 5€ Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Loeng valgusteraapia võimalustest LUKUSTA LAHTI OMA KEHA TÄISPOTENTSIAAL - valgusteraapia on uskumatult lihtne ja tõhus meetod, mis käivitab keha isetervenemise! Me elame erkordselt põneval ajal, kus kokku on saanud iidsed teadmised inimkehast kui valgusolendist ja täiesti uuel tasandil tehnoloogia. Meditsiin on teinud kvanthüppe - VALGUSKLEEPSUDEGA TERVENDAMINE ON RADIKAALSELT uus lähenemine tervisele: keha tervendamine ei käi läbi ainete sissevõtmise vaid tasakaalutuste kõrvaldamine kehas toimub tuumtasandil läbi valgustehnoloogia. Tuumtasandil on inimene VALGUSVÄLI e. ENERGIA. Ained, millest keha on valmistatud, on võimelised organiseerima struktuure, mida on valgustehnoloogiaga võimalik korrastada. FOTO- ja VALGUSTERAAPIA KUI TEADUS on olnud kasutusel juba 100 aastat ja kasutab valgust keha tervendamisel.Seda teadmist kasutatakse innovaatilistes valguskleepsudes, mis on kui nanomõõtmelised orgaanilised antennid, mille toiteallikas on kehasoojus. Kehale asetades infrapunalained aktiveerivad kleepsu ning see hakkab edastama väga madalat valguslaine pikkust (mille võtavad vastu rakkude foto-retseptorid), mis aktiveerib kehas teatud biokeemilised tervenemisprotsessid. Seda protsessi kutustakse FOTOBIOMODULATSIOONIKS. Neid kleepsukesi on USAs ja üle maailma kasutatud juba üle 20 aasta, ja esimesed kasutajad oli 24 aastat tagasi USA mereväelased. Paljud tippsportlased, ka olümpial, kasutavad neid kleepse. Praeguseks on välja töötatud 10 erinevat kleepsu, mis toimivad nt: tüvirakke aktiveerivalt, rakukahjustusi parandavalt, põletikku alandavalt, stressi ja ärevust leevendavalt, õnnehormooni tootvalt, ajutööd toetavalt, rahustavalt, kortisooli vähendavalt, DHEA-d suurendavalt, valu vaigistavalt, sügavat und soodustavalt, käbinääret ja ajuripatsit ergastavalt, hormoonide tööd tasakaalustavalt, südant toetavalt, kollageeni suurendavalt, vananemisvastaselt, immuunsust tugevdavalt, viirustevastaselt, kõhurasva vähendavalt, juuksekasvu soodustavalt, kiirguse ja raskemetallide kahjustuste vastaselt ja veel palju muud! Valguskleepsude abil on võimalik: - Mitokondrite energiataseme tõus (ATP tõus),- valu vähenemine- vigastustest ja haavadest kiirem paranemine- eluea pikendamine (pikendab telomeere)- krooniliste ja akuutsete põletike alandamine- aktiveerida kehas vaskpeptiidi tootmist, mis omakorda AKTIVEERIB TÜVIRAKKE!- tõsta vaimset teravust- parandada une kvaltiteeti- vähendada stressi- noorendada nahka ning organeid- alandada keharasva jpm TULE KUULAMA - saad osa millestki põnevast, mis võib täielikult muuta Sinu ja Su lähedaste elu! Loeng toimub teisipäeval, 18.märtsil, kell 12:15. TOIMUMISKOHT: Tondi 8a, Põhja-Eesti Pimedate Ühingu saalis Loeng on tasuta! Loengut viivad läbi Garita Ploom-Kubja ja Sigrid Õnnis Oled väga oodatud    ----------- Lisainfot valguskleepsukeste kohta: https://whathaveyouheard.com/estonia https://lifewave.com/RaMaDaSa  

Kundalini jooga tunnid Jüris neljapäeviti kell 18:30-20:00, Valgushaldjate keskuses, Aruküla tee 55 (Maheleivaga samas majas, parempoolne uks, 2.korrus)! Oodatud on nii uued kui kogenud joogatajad! Proovitund 5€ * Matid ja pleedid on kohapeal olemas, kuid võid võtta kaasa ka enda omad.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu. Võta kaasa pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat.  Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis).   Hinnakiri Saab kasutada Stebby kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 18:30 – 20:00. Proovitund 5€ Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga tunnid Jüris neljapäeviti kell 18:30-20:00, Valgushaldjate keskuses, Aruküla tee 55 (Maheleivaga samas majas, parempoolne uks, 2.korrus)! Oodatud on nii uued kui kogenud joogatajad! Proovitund 5€ * Matid ja pleedid on kohapeal olemas, kuid võid võtta kaasa ka enda omad.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu. Võta kaasa pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat.  Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis).   Hinnakiri Saab kasutada Stebby kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 18:30 – 20:00. Proovitund 5€ Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Valguskleepsude retriit naistele Hispaanias, Päikserannikul 5-12.aprill 2025 Armas naine, siin on sinu jaoks midagi väga põnevat! Läheme koos sügavale rännakule valguskleepsude maailma. Lisaks uutele teadmistele saad paljutki enda peal katsetada ja teistega oma kogemusi jagada. 8 päeva jooksul koged oma keha muutumist ning emotsioonide tasakaalustumist. Aga mitte ainult sellest ei ole meie laager. Pakume sulle võimalust lõõgastuda, igapäevamöllust välja lülituda, elu nautida ja mõnuleda. Sind ootab imeline puhkus soojendava Andaluusia kevadpäikese all, suurepärased toiduelamused ja mõnusad jalutuskäigud looduses. Lisaks mitmed praktilised töötoad, kuidas oma keha uuendada ja noorendada ning meelt rahustada, et saaksid rohkem harmooniat oma igapäevaellu tuua. Lisainfo ja registreerumine: https://valguskleepsud.ee/kleepsuretriit/