Joogatundide kalender

Kundalini jooga tunnid Taiji Klubis, esmaspäeviti kell 18:30 – 20:00. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas. * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Proovitunni tasu 5€ Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga tunnid Jüris kolmapäeviti kell 18:30-20:00, uhiuues Torni Stuudios, aadress Veetorni 9 (Jüri Itaalia pizzast natuke edasi torn, 3.korrus)! Oodatud on nii uued kui kogenud joogatajad! Uutele liitujatele proovitund 5€ * Matid ja pleedid on kohapeal olemas, kuid võid võtta kaasa ka enda omad. * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu. Võta kaasa pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). Hinnakiri Saab kasutada Stebby kaudu tasumist, vajadusel saab arve.