Joogatundide kalender

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 19:00 – 20:30. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 19:00 – 20:30. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 19:00 – 20:30. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 19:00 – 20:30. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga tund Jüris 22.novembril kell 18:30-20:00, Valgushaldjate keskuses, Aruküla tee 55 (Maheleivaga samas majas, parempoolne uks, 2.korrus)! Proovitund 5€! Oodatud on nii uued kui kogenud joogatajad! * Matid ja pleedid on kohapeal olemas, kuid võid võtta kaasa ka enda omad.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu. Võta kaasa pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat.  Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis).   <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 19:00 – 20:30. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 19:00 – 20:30. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 19:00 – 20:30. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.

Kuidas toimivad puhtad looduslikud eeterlikud õlid? Millal ja kuidas neid kõige efektiivsemalt rakendada, mida silmas pidada? Ohutus, nõuanded lastega kasutamisel. Nuusutame-tunnetame kümmet kõige populaarsemat eeterlikku õli (koduapteek) ja räägime, kuidas ennast nendega erinevates olukordades toetada. Osalemine TASUTA! Toimub kolmapäeval, 13.detsembril Jüris, Valgushaldjate keskuses, Aruküla tee 55, kell 18:30. Vajalik ette registreerumine, kohtade arv on piiratud! Kes ees - see mees! :)   Sigrid tel 53414162

Kundalini jooga Taiji Klubis esmaspäeviti kell 19:00 – 20:30. Aadress: Tallinn, Pärnu mnt. 102, maja tagaosas E-uks, 2.korrus (Magdaleena haiglast 1 maja linna poole, ajalooline kivimaja). Kuidas tulla: * Hoovis on joogatajatele parkimine tasuta. * Matid, pleedid ja vesi on kohapeal olemas.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu või sokkides. Soovitav on võtta kaasa tunnis pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat. Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis). <<<Hinnakiri>>> Saab kasutada <<<Stebby>>> kaudu tasumist, vajadusel saab arve.