Külmetuse vastane retsept Yogi Bhajanilt!
Vaja läheb (varu koostisosad juba enne, kui on oht külmetuda):
- 1 spl värskelt purustatud pipart
- 1 tl Cayenne pipart
- 3 kuhjaga spl kurkumit
- 0,3 dl basiilikut (hakitud)
- küllaldaselt külmpressitud oliiviõli, mis segatakse koos vürtsidega pannil pastaks (oluline on, et see oleks külmpressitud, kuumutamisel peaks vahtu tekkima)
Pruunista maitsetaimi ja vürtse piisavas hulgas oliiviõlis 2-3 minutit, et moodustuks pasta.
Söö seda pastat koos jogurti ja köögiviljadega ning 72 tunni jooksul peaksid end juba palju paremini tundma.
Retsept on pärit Yogi Bhajani loengust 02.07.1990 (KRITEACHINGS.ORG).