Hommikune kaalulangetamise jook naistele “MS. WHIZ”
Siin on täiusliku toitva hommikuse joogi retsept naistele, sisaldades rohkesti kaaliumi, rauda, õli ja klorofülli aluselisi omadusi, mis hoiavad sind energilisena päev läbi.
Sa saad selle joogiga kätte omale vajaliku igapäevase seesami- või mandliõli koguse, mis toidab nahka ja juukseid. Klorofüll toimib kui sisemine puhastaja ja täistera-riisisiirup toetab närvisüsteemi.
Vaja läheb:
- 1 küps banaan
- 250 ml apelsinimahla
- 1 spl vedelat klorofülli (saab nt apteegist)
- 2 tl täistera-riisisiirupit (või odralinnasesiirup – need on kehale aeglasemalt omastatavamad kui suhkur või mesi ning ei tekita veresuhkru järsku tõusu, saab osta ökopoodidest)
- 2 tl külmpressitud mandliõli või seesamiõli
Kui soovid kaalust alla võtta, siis kasuta retseptis toodud õli asemel 2 spl. proteiinipulbrit ning joo seda jooki neli korda päevas, söögi asemel.
Blenderda kuni vahutamiseni ja naudi!
Retsept on pärit raamatust ‘Foods for health and healing’.