Joogatundide kalender

Kundalini jooga tunnid Jüris neljapäeviti kell 18:30-20:00, Valgushaldjate keskuses, Aruküla tee 55 (Maheleivaga samas majas, parempoolne uks, 2.korrus)! 1.veebruaril teeme 2024 aasta Karam Kriya numeroloogia kokkuvõtte, pranayamad ja meditatsiooni. Karam Kriya on vaimse numeroloogia praktiline teadus. Elu uurimine läbi numbrite ja numbrite uurimine läbi elu. Numbrid aitavad meil mõista, kuidas me võiksime seda uut aastat vaadelda ning oma ellu suurimat rahulolu ja arengut luua. Proovitund 5€! Oodatud on nii uued kui kogenud joogatajad! * Matid ja pleedid on kohapeal olemas, kuid võid võtta kaasa ka enda omad.  * Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu. Võta kaasa pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate. * Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada. * Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok. * Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat.  Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis).   Hinnakiri. Saab kasutada Stebby kaudu tasumist, vajadusel saab arve.