K 18:30 Kundalini jooga Jüris
21. oktoober kell 18:30 - 20:00
Kundalini jooga tunnid Jüris kolmapäeviti kell 18:30-20:00, uues Torni Stuudios, aadress Veetorni 9 (Itaaliapizzast natuke edasi, tagumine torn, 3.korrus)!
Oodatud on nii uued kui kogenud joogatajad!
Uutele liitujatele proovitund 5€
* Matid ja pleedid on kohapeal olemas, kuid võid võtta kaasa ka enda omad.
* Tule mugavates riietes (soovitavalt hele naturaalne), joogat teeme paljajalu. Võta kaasa pea katmiseks hele naturaalsest materjalist rätik vm peakate.
* Tule kohale 5-10 minutit varem, et end ilusti sisse seada.
* Ära söö väga tugevat einet vähemalt 2 tundi enne joogasse tulekut! Pool võileiba on ok.
* Kui sul on tõsiseid tervisehädasid või ootad last, siis konsulteeri eelnevalt arstiga jooga sobivuse osas ja teavita neist ka joogaõpetajat.
Juhendab Kundalini Research Institute (KRI) sertifitseeritud õpetaja Ajaib Kaur (Sigrid Õnnis).
Saab kasutada Stebby kaudu tasumist, vajadusel saab arve.