Autor: Sigrid

Sigrid Õnnis - Kundalini jooga Tallinnas ja Jüris info@kundalini.ee www.kundalini.ee

Vaid õhtutunnid

Alates 21.septembrist jäävad ainult õhtused joogatundide ajad: E 14.sept 17:15 ALGKURSUS Taiji klubis T 15.sept 19:00 ALGKURSUS Peetris K 16.sept 17:15 Taiji joogatund NB! Nii tavatundide kui algajate kursusega võib jooksvalt ühineda! 💖   https://kundalini.ee/tunniplaanid/

Kingitus

Tee isale, abikaasale, pojale või mõnele MEESSOOST sõbrale isadepäeva puhul väike üllatuskingitus – TASUTA JOOGATUND! Sest – järgmisel nädalal (9-12.nov) teeme spetsiaalsed tunnid, mis on tõhusad eriti meestele! Naised loomulikult on ikka ka oodatud osalema 🙂 Registreerumine TUNNIPLAANI kaudu või tulgu lihtsalt kohale! Kingituse saad alla laadida siit: KINGITUS   Lisaks on võimalik tellida kinkekaarti jooga privaattunniks või mõnusale massaažile, nii kinkekaardikesena kui digitaalselt! Tasumine on võimalik ka Stebby (SportID) kaudu.   Saada oma soov meilile: info@kundalini.ee Telli MASSAAŽ Telli ERATUND  

Mööda Eestit alustab sõitu joogabuss – põnevad päevad kogu perele!

JOOGA BUSS on 40-päevane üle-eestiline perepäeva projekt, mille eesmärk on jagada teadmisi ja tehnikaid oma vaimse tervise eest hoolitsemise kohta Eesti koolide õpilastele ja nende vanematele.  JOOGA BUSS on projekt, mis  ühendab mitmete vaimsete praktikate õpetajad ja eksperdid, kellel aastaid juhendamiskogemust inimestega, kes on pöördunud abi saamiseks eneseabi praktikate poole. Ringreisi käigus tutvustame vaimset tervist tugevdavaid tehnikaid, mis on kodus iseseisvalt praktiseeritavad, nagu näiteks hingamisharjutused, lihtsamad meditatsioonid, toetavate harjumuste loomine, tasakaalu leidmine toitumise ja füüsilise liikumise vahel.  Valmistame mantrahelide saatel ja väel ka toidu, mida seejärel üheskoos jagada ja nautida saame. Ühises ringis kohtuvad erinevad inimesed sõltumata vanusest, kogemustest või jõukusest, et jagada lugusid, märkamist, hoolimist ja tänulikkust nii elule, toidule kui teineteisele. Usume, et selline lähenemine aitab luua suuremat lugupidamist nii üksteise kui toidu suhtes ning saab olema väärtuslik, ühendav ning võrdsust loov kogemus iga osaleja jaoks.   JOOGA BUSS külastab kõiki maakondi, nii suuremaid kui väiksemaid omavalitsusi.  JOOGA BUSSi kannustav mõte põhineb usul, et keerulistel aegadel on oluline üksteist märgata, sest vaid nii on võimalik üksteisele toeks olla. Alustame teekonda 30.juunil Viimsist ja lõpetame Kuusalus 08.08.  Ringreis on heategevuslik, milles osalemine prii nii külastajatele kui õpetajatele. Väljendame nii oma head tahet olla olemas ja toeks. Joogabussi seiklused leiad siit: https://www.kundaliniyoga.ee/et/sundmused?filter_category=5   

Kuni septembri lõpuni on esimese proovitunni tasu 5€!!!

Joogatundide uus hooaeg alustab   * Esmaspäeviti – Jüris kell 18:30, * Teisipäeviti – Peetris kell 18:30, * Kolmapäeviti – Tallinnas Taiji Klubis kell 17:15.   Registreerumine siin:  https://kundalini.ee/tunniplaanid/ Oled oodatud! Kuni septembri lõpuni on esimese proovitunni tasu 5€!!!

Kundalini jooga tunnid algavad 10.jaanuarist

Hei armas!   Kundalini jooga tunnid algavad jälle järgmisest nädalast, 10.jaanuarist:  esmaspäeviti kell 18:30 Jüris teisipäeviti kell 11:30 Taijis kolmapäeviti kell 17:15 Taijis Oled südamest oodatud!   Oodatud on ka uued liitujad!  Registreeru siit:  https://kundalini.ee/tunniplaanid/   NB! Proovitunni tasu 5€! <<<HINNAKIRI>>>   Peatse kohtumiseni, Sigrid

Algab uus joogahooaeg!

Uus joogahooaeg algab: esmaspäeviti kell 18:30 Jüris,            alates 29.augustist, teisipäeviti     kell 19:15 Taiji Klubis, alates 6.septembrist, kolmapäeviti kell 17:15 Taiji Klubis, alates 7.septembrist. Oled südamest oodatud!   Oodatud on ka uued liitujad!  Registreeru siit:  https://kundalini.ee/tunniplaanid/   Uutele joogatajatele on proovitunni tasu 5€! Kuni 25.septembrini 2022 saavad kõik joogatajad 4-või 10-korra kaardi ostuga ühe lisatunni tasuta juurde! <<<HINNAKIRI>>>   Peatse kohtumiseni, Sigrid

Loomise töötuba

Teisipäeval, 25.oktoobril, on tulemas üks väga avardav LOOMISE õpituba, ja ma suure põnevusega kutsun sind osalema! https://kundalini.ee/tund/t-25-10-teadliku-loomise-maagia-paikesevarjutuse-energiates/